خانه / آشپزی / شربتی مفید برای رفع سیاهی دور چشم/ با این نوشیدنی از شر بوی بد دهان خلاص شوید

شربتی مفید برای رفع سیاهی دور چشم/ با این نوشیدنی از شر بوی بد دهان خلاص شوید

شربت جعفری (جعفری+شوید+عسل+لیمو ترش) حاوی ویتامین های A، B، C، E، K کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، اسیدفولیک، منیزیم، منگنز، فسفر، آهن، فیبر، روی(زینک)، کلسیم، مس، قند ساکاروز، فراکتوز، گلوکز، امگا ۳، فلامنوئیدها، ترپن، اسید سیتریک، فورکورامین ها و غیره است.  شربتی مفید برای رفع سیاهی دور چشم/ با این نوشیدنی از شر بوی بد دهان خلاص شوید

مهمترین خواص شربت جعفری

مهمترین خاصیت این شربت پاکسازی شریان‌ها و وریدهای بدن است، همچنین خاصیت سم زدایی از کبد، کلیه و مجاری ادراری را دارد.شربت جعفری برای افرادی که از ناراحتی‌های پوستی مخصوصا لک و پیس و سیاهی اطراف چشم رنج می‌برند، بسیار مفید است.

شربتی مفید برای رفع سیاهی دور چشم/ با این نوشیدنی از شر بوی بد دهان خلاص شوید

این شربت با سوزاندن چربی های اطراف شکم و پهلو موجب تناسب اندام و لاغری می‌شود، همچنین کنترل قند، فشار و چربی خون، رفع دردهای رماتیسمی و التهاب مفاصل و رفع چربی کبد از دیگر خواص این شربت است.

خواص دیگر این شربت شامل تقویت و طراوت پوست و مو، رفع بوی بد دهان، مشکلات تنفسی، غلظت و تصفیه خون است.فیبر بالای موجود در این شربت باعث عملکرد بهتر روده‌ها، هضم غذا و رفع یبوست شده، همچنین ضد نفخ و بادشکن است و شیر مادران را افزایش می‌دهد.

این شربت به علت دارا بودن ویتامین های A، E و C خاصیت آنتی اکسیدانی داشته و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت از آن در مقابل انواع بیماری ها، مخصوصا سرطان‌ها می‌شود.مصرف این شربت برای زنان باردار ممنوع است.این شربت را می توان ۴ لیوان در روز و در وعده های صبح، ظهر، عصر و شب میل کرد.

مواد لازم شربت جعفری (۲ لیتر)

آب ۱.۵ لیتر
عسل نیم کیلو
لیمو ترش به مقدار لازم
گیاه خشک جعفری ۱۰۰ گرم
تخم شوید یا برگ شوید ۴۰ گرم

شربتی مفید برای رفع سیاهی دور چشم/ با این نوشیدنی از شر بوی بد دهان خلاص شوید

طرز تهیه شربت جعفری

گیاه خشک شوید و جعفری را نیم کوب کرده و داخل آب معدنی می‌ریزیم.
اجازه می دهیم ۳ تا ۴ ساعت بماند.
سپس آن را به مدت ۵ دقیقه با حرارت ملایم می‌جوشانیم.
آن را صاف کرده و عسل را اضافه می‌کنیم.
شربت را هم می زنیم تا قوام بیاید و سپس داخل ظرف شیشه ای می‌ریزیم.

طرز تهیه یک لیوان شربت جعفری

۴ تا ۵ قاشق غذاخوری از شربت را داخل لیوان ریخته و بقیه را آب اضافه می‌کنیم.
به آن لیمو ترش اضافه کرده و میل کنید.

نکته: در صورت امکان بهتر است به جای آب معدنی از عرق جعفری و عرق شوید استفاده شود.

درباره دکتر مصطفی صالحی

دکترای پزشکی از دانشگاه علوم پزشکی اصفهان - متخصص طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران

حتما ببینید

غذایی محلی برای پیشگیری از آب مروارید/ افراد لاغر مصرف این کوفته را فراموش نکنند

کوفته سبزی شیرازی از غذاهای سنتی شیراز حاوی ویتامین های A، B، C، E، D، …